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Electroestimulación

¡Ya puedes entrenar con electroestimulación local en Las Palmas de Gran Canaria!

¿Qué es la electroestimulación local?

 

La electroestimulación local consiste en estimular la contracción muscular a través de un generador de corriente, que simula la función del cerebro para conseguir una contracción muscular, cuando el impulso eléctrico llega al músculo, éste se contrae.

Con esto no quiere decir, que los beneficios de la electroestimulación se consigan sin realizar ningún movimiento por nuestra parte, todo lo contrario. La electroestimulación será un añadido más al ejercicio a realizar, consiguiendo una mayor contracción muscular que a su vez producirá más actividad en nuestro organismo.

Compex SP 6 Wireless

¿Qué puedes conseguir?

 

Con la electroestimulación local, puedes alcanzar muchos objetivos como pueden ser:

  • Ganar masa muscular
  • Ganar fuerza
  • Tonificar
  • Recuperar una lesión
  • Corregir posturas corporales
  • Reducir el cansancio tras un gran esfuerzo (competición, prueba física)
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¿Para quíen está contraindicado?

 

La electroestimulación esta contraindicada en aquellas personas que padezcan enfermedades cardiovasculares (hipertensión, angina, cardiopatías, valvulopatías), diabetes, enfermedades neurológicas, miopatías. También se contraindica en caso de embarazo.

Consulta con tu médico previamente si puedes realizar entrenamiento con electroestimulación.

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Entrenador personal- ErTrainer