El servicio de entrenamiento en pareja

-Tu entrenador será Erwin Ernesto Pérez Santana, cuenta con formación reglada y específica. (puedes conocer más aquí)

– Es la mejor opción para compartir entrenamiento con tu pareja/amistad o familiar.

-Mayor motivación que entrenar por tu cuenta.

-Trato individualizado.

-Entrenamiento basado en la mejora de sus objetivos, atendiendo y adecuandose a la condición física de ustedes.

-Horario flexible, reserva la hora de entrenamiento en función de la disponibilidad de ustedes.

-Pueden entrenar en mi centro (pincha aquí para ver las instalaciones) ó en otra instalación si lo desean pónganse en contacto conmigo.

-Si tienen dudas les dejo algunas preguntas frecuentes al final de esta página y por supuesto pueden contactar conmigo al teléfono 635-444-442

Reserven su entrenamiento en el siguiente formulario

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    Resumen Política de privacidad
    RESPONSABLE: Erwin Ernesto Pérez Santana 54090795Q
    FINALIDAD: Recopilar datos personales y de contacto.
    LEGITIMACIÓN: Necesitas dar tu consentimiento para que tengamos estos datos.
    DESTINATARIOS: Tus datos se alojan en los servidores de EVIDALIA WEB S.L (https://www.evidaliahost.com/privacidad/) y se usarán por el RESPONSABLE señalado anteriormente para el uso explicado en FINALIDAD.
    DERECHOS: Tiene derecho a acceder, rectificar, suprimir, limitar, oponerse a su tratamiento y solicitar su portabilidad,
    en la dirección del RESPONSABLE Calle La Naval 102 Bajo A, 35008. Las Palmas- España o en la dirección de correo electrónico ptlaspalmas@gmail.com
    INFORMACIÓN ADICIONAL: Puede consultar la política de privacidad en https://ertrainer.com/politica-de-privacidad/

    Preguntas Frecuentes

    ¿Qué haremos el primer día?

    El primer día es una toma de contacto, donde poder fijar sus objetivos, además de realizar una evaluación de su condición física y una pequeña entrevista.

    ¿Puedo cancelar un entrenamiento o cambiar la hora?

    Si, siempre que avises con 24 horas de antelación y dependerá de las horas disponibles.

    ¿Puedo entrenar si estoy embarazada?

    Si tu embarazo no es de riesgo y tu médico no te lo ha contraindicado, hacer ejercicio tendrá muchas ventajas para ti y tu bebe. Es importante saber si ya hacías ejercicio antes del embarazo o empiezas de 0, te espero!

    ¿Puedo mejorar mis problemas de salud en este tipo de entrenamiento ?

    Si tienes sobrepeso, hipertensión arterial, colesterol alto, triglicéridos, diabetes tipo II (hiperglucemia), el ejercicio físico te será la mejor medicina natural para tu salud pero este ejercicio debe ser pautado entre tu médico y un profesional de la actividad física como yo, te animo a mejorar tu salud antes que sea tarde y deteriores más tu cuerpo.

    Por supuesto las mejoras no solo las encontrarás en tu salud las podrás sentir cada día sintiéndote con más energía, mejora de tu autoestima y además en tu ropa.

    Si tu objetivo es perder peso te aconsejo echarle un vistazo al siguiente post de mi blog  5 consejos para bajar peso.

    ¿Qué más servicios incluye en el precio?

    No incluye otros servicios, pero si puedo derivarte a otros profesionales si necesitas Nutricionista, Fisioterapeuta, Psicólogo, Podólogo.

    -¿El servicio de entrenamiento incluye dieta?

    Como entrenador titulado solo me encargaré de tu entrenamiento,  si lo que necesitas es una dieta o control nutricional te derivaré a un experto y por ser cliente tendrás un precio mejor en este servicio.